کبد بزرگترین اندام داخلی بدن انسان است که در زیر دنده‌ها و پایین ریه راست قرار دارد. این اندام حیاتی، وظایف مهمی مانند ذخیره مواد مغذی، دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی و تجزیه داروها و سموم را بر عهده دارد.
سرطان کبد، خطری خاموش
سرطان کبد زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های کبدی در DNA خود جهش‌هایی ایجاد کنند و به طور غیرطبیعی و خارج از کنترل رشد کنند. این امر منجر به تشکیل تومور (توده‌ای از سلول‌های سرطانی) می‌شود که می‌تواند عملکرد طبیعی کبد را مختل کند.
علائم هشداردهنده
در مراحل اولیه، سرطان کبد ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. با این حال، با پیشرفت بیماری، علائمی مانند کاهش وزن غیر ارادی، بی‌اشتهایی، درد در بالای شکم، تهوع و استفراغ، ضعف و خستگی، تورم شکم و زردی رنگ پوست و سفیدی چشم (یرقان) بروز می‌یابد.
عوامل خطر ابتلا به سرطان کبد
عوامل متعددی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهند، از جمله:
عفونت‌های مزمن کبدی: هپاتیت B و C دو عامل شایع عفونت کبدی هستند که می‌توانند منجر به سرطان کبد شوند.
سیروز کبد: سیروز، بیماری پیشرونده کبد است که با تشکیل بافت اسکار، عملکرد آن را مختل می‌کند. سیروز خطر ابتلا به سرطان کبد را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.
بیماری‌های ارثی کبد: برخی بیماری‌های ارثی مانند هموکروماتوز و بیماری ویلسون، خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهند.
مصرف الکل: مصرف زیاد الکل، به ویژه در طول دوره‌های طولانی، می‌تواند به کبد آسیب برساند و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد.
چاقی و دیابت: چاقی و دیابت نوع 2، خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهند.
پیشگیری از سرطان کبد، گامی به سوی سلامتی
با اتخاذ برخی اقدامات ساده، می‌توان خطر ابتلا به سرطان کبد را تا حد زیادی کاهش داد:
از ابتلا به هپاتیت B و C پیشگیری کنید: با تزریق واکسن هپاتیت B و انجام اقدامات احتیاطی برای جلوگیری از ابتلا به هپاتیت C، خطر ابتلا به این عفونت‌های کبدی را کاهش دهید.
مصرف الکل را محدود کنید: مصرف الکل را به حداقل برسانید یا به طور کامل ترک کنید.
وزن خود را کنترل کنید: با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، وزن خود را در محدوده ایده‌آل نگه دارید.
از سیگار کشیدن خودداری کنید: سیگار کشیدن خطر ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها، از جمله سرطان کبد را افزایش می‌دهد.
معاینات منظم پزشکی: اگر در گروه‌های پرخطر ابتلا به سرطان کبد قرار دارید، به طور مرتب برای معاینات پزشکی و غربالگری مراجعه کنید.
با آگاهی از علائم، عوامل خطر و راه‌های پیشگیری از سرطان کبد، می‌توانید گامی مهم در جهت حفظ سلامتی خود بردارید.
