آیا از مشکلات لگن مانند بی اختیاری ادرار، درد هنگام رابطه جنسی یا افتادگی مثانه رنج میبرید؟ فیزیوتراپی کف لگن میتواند راه حلی کم تهاجمی و موثر برای شما باشد. در این مقاله، به بررسی این موضوع میپردازیم که فیزیوتراپی کف لگن چیست، چه کمکی به شما میکند و در چه شرایطی میتوانید از آن بهرهمند شوید. همچنین، نحوه انجام …
در ادامه بخوانید »