آرشیو برچسب ها: نکته هایی برای تهیه سالاد رژیمی

سالاد توفو کنجدی یکی از غذاهای گیاهی خوش‌رنگ و خوش‌طعم است که می‌تواند به‌تنهایی یک وعده سبک و سیرکننده باشد. در این سالاد، مکعب‌های ترد توفو در کنار کلم قرمز، هویج، خیار، سبزیجات تازه و سس معطر کنجد و زنجبیل قرار می‌گیرند و ترکیبی جذاب از طعم‌های شیرین، شور، ترش و کمی تند به وجود می‌آورند. توفو به دلیل داشتن …

در ادامه بخوانید »